Information

Dear user, the application need JavaScript support. Please enable JavaScript in your browser.

English (EN)·Polski (PL)·український (UK) (UK)
Go to the home page of the library MBP Sosnowiec Link opens in a new window Library logo Prolib Integro - home pageMBP Sosnowiec

You search for a phrase "" Radzenie sobie ze stresem"" according to the criterion: Subject

  Filters

Show all »

Show all »

E-book format

Show all »

Show all »

Align
    Showing 1-25 from 25 results
    library suggestion
    Title:
    Odetnij napięcie : jak pokonać stres dzięki praktykom psychosomatycznym
    Authors:
    Ladyne, Rebekkah
    Publication series:
    Psyche/Soma
    Subject:
    Stres
    Radzenie sobie ze stresem
    Ćwiczenia oddechowe
    Psychologia
    Rozwój osobisty
    Publication Year:
    2021
    Publisher:
    Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
    Full title:
    Odetnij napięcie : jak pokonać stres dzięki praktykom psychosomatycznym / Rebekkah Ladyne ; tłumaczenie Juliusz Okuniewski ; ilustracje Hayden Foell
    Książka
    Details
    library suggestion
    Title:
    Stresuj się... odpowiednio! : 9 skutecznych sposobów, jak zamienić stres w spokój i pozytywną energię życiową
    Authors:
    Drachenberg, Jacob
    Subject:
    Stres
    Radzenie sobie ze stresem
    Techniki samopomocy
    Psychologia
    Rozwój osobisty
    Publication Year:
    copyright 2023
    Publisher:
    Białystok : Wydawnictwo Vital
    Full title:
    Stresuj się... odpowiednio! : 9 skutecznych sposobów, jak zamienić stres w spokój i pozytywną energię życiową / Jacob Drachenberg ; [tłumaczenie Marta Lipińska]
    Książka
    Details
    library suggestion
    Title:
    Atak paniki : jak pokonać lęk, napady niepokoju i trudne emocje
    Authors:
    Kirkness, Tammi
    Subject:
    Lęk
    Przezwyciężanie lęku
    Radzenie sobie ze stresem
    Techniki samopomocy
    Rozwój osobisty
    Publication Year:
    2021
    Publisher:
    Warszawa : "W.A.B. - Grupa Wydawnicza Foksal"
    Full title:
    Atak paniki : jak pokonać lęk, napady niepokoju i trudne emocje / Tammi Kirkness ; przełożyła Natalia Mętrak-Ruda
    Książka
    Details
    library suggestion
    Title:
    Sposób na zmartwienie
    Authors:
    Adelman, Hallee
    Publication series:
    Sposób na emocje / Hallee Adelman
    Kinder Mleczna kanapka. Przerwa na wspólne Czytanie
    Cycle:
    Adelman, Hallee. Sposób na emocje
    Subject:
    Dzieci
    Martwienie się
    Radzenie sobie ze stresem
    Publication Year:
    © 2021
    Publisher:
    Warszawa : Słowne Młode
    Full title:
    Sposób na zmartwienie / Hallee Adelman ; ilustracje Sandra de la Prada ; przekład Agnieszka Pokojska
    Książka
    Details
    library suggestion
    Title:
    Szczypanie
    Authors:
    Gałka, Dominika (pisarka)
    Publication series:
    Emocje. 4 / Dominika Gałka
    Przygody Fenka
    Cycle:
    Gałka, Dominika (literatura dla dzieci). Emocje. 4
    Subject:
    Agresywność
    Przedszkolaki
    Radzenie sobie ze stresem
    Techniki relaksacyjne
    Publication Year:
    2022
    Publication:
    Wydanie 2
    Publisher:
    Bielsko-Biała : Konrad Sobik
    Full title:
    Szczypanie / [ilustracje: Patrycja Godula ; tekst: Dominika Gałka]
    Książka
    Details
    library suggestion
    Title:
    Nie wszystko musi być trudne : przestań się stresować i naucz się łatwiej żyć
    Authors:
    Moore, Susie
    Subject:
    Radzenie sobie ze stresem
    Samorealizacja
    Samoutrudnianie
    Sukces
    Publication Year:
    copyright 2023
    Publisher:
    Poznań : Publicat Wydawnictwo
    Full title:
    Nie wszystko musi być trudne : przestań się stresować i naucz się łatwiej żyć / Susie Moore ; [tłumaczenie - Dominika Kielan]
    Książka
    Details
    library suggestion
    Title:
    Kiedy ciało mówi nie : koszty ukrytego stresu
    Authors:
    Maté, Gabor (1944- )
    Subject:
    Depresja psychiczna
    Stres
    Techniki samopomocy
    Choroby psychosomatyczne
    Radzenie sobie ze stresem
    Emocje podstawowe
    Psychoneuroendokrynologia
    Nowotwory
    Hormony
    Psychologia
    Medycyna i zdrowie
    Publication Year:
    copyright 2022
    Publisher:
    Warszawa : "Czarna Owca"
    Full title:
    Kiedy ciało mówi nie : koszty ukrytego stresu / Gabor Mate ; przełożył Piotr Cieślak
    Książka
    Details
    library suggestion
    Title:
    Spokój
    Authors:
    Mortimer, Helen (1972- )
    Publication series:
    Elementarz ważnych słów / Helen Mortimer i Cristina Trapanese
    Cycle:
    Mortimer, Helen (1972- ). Elementarz ważnych słów
    Subject:
    Przezwyciężanie lęku
    Radzenie sobie ze stresem
    Techniki relaksacyjne
    Uczucia
    Publication Year:
    copyright 2022
    Publisher:
    Warszawa : Słowne Młode
    Full title:
    Spokój / Helen Mortimer i [illustrations] Cristina Trapanese ; [tłumaczenie Katarzyna Grzyb]
    Książka
    Details
    library suggestion
    Title:
    Self-regulation : szkolne wyzwania : opowieści dla dzieci o tym, jak działać, gdy emocje biorą górę
    Authors:
    Stążka-Gawrysiak, Agnieszka
    Subject:
    Dzieci
    Radzenie sobie ze stresem
    Regulacja emocji
    Samokontrola
    Stres
    Wychowanie w rodzinie
    Publication Year:
    2022
    Publication:
    Wydanie 2
    Publisher:
    Kraków : Znak Emotikon
    Full title:
    Self-regulation : szkolne wyzwania : opowieści dla dzieci o tym, jak działać, gdy emocje biorą górę / Agnieszka Stążka-Gawrysiak ; ilustracje Anna Teodorczyk ; [redakcja merytoryczna dr Jagoda Sikora]
    Książka
    Details
    library suggestion
    Title:
    Self-regulation : nie ma niegrzecznych dzieci : opowieści dla dzieci o tym, jak działać, gdy emocje biorą górę
    Authors:
    Stążka-Gawrysiak, Agnieszka
    Subject:
    Dzieci
    Radzenie sobie ze stresem
    Regulacja emocji
    Samokontrola
    Stres
    Wychowanie w rodzinie
    Publication Year:
    2021
    Publisher:
    Kraków : Znak Emotikon
    Full title:
    Self-regulation : nie ma niegrzecznych dzieci : opowieści dla dzieci o tym, jak działać, gdy emocje biorą górę / Agnieszka Stążka-Gawrysiak ; ilustracje Anna Teodorczyk ; [redakcja merytoryczna dr Jagoda Sikora]
    Książka
    Details
    library suggestion
    Title:
    Twoja witalność na co dzień : jak znaleźć siłę w stresie i szczęście w smutku
    Authors:
    Boardman, Samantha
    Subject:
    Odporność psychiczna
    Psychologia pozytywna
    Radzenie sobie ze stresem
    Zdrowie fizyczne
    Zdrowie psychiczne
    Medycyna i zdrowie
    Psychologia
    Publication Year:
    2023
    Publisher:
    Kraków : Wydawnictwo Literackie
    Full title:
    Twoja witalność na co dzień : jak znaleźć siłę w stresie i szczęście w smutku / Samantha Boardman ; przełożyła Dorota Malina
    Książka
    Details
    library suggestion
    Title:
    Trening umysłu dla seniorów
    Authors:
    Minge, Natalia
    Minge, Krzysztof
    Publication series:
    Samo Sedno
    Subject:
    Aktywność fizyczna
    Osoby w wieku starszym
    Pamięć
    Radzenie sobie ze stresem
    Starość
    Starzenie się
    Trening umysłu
    Zdrowe odżywianie
    Rozwój osobisty
    Publication Year:
    2016
    Publication:
    Wydanie 2
    Publisher:
    Warszawa : Edgard
    Full title:
    Trening umysłu dla seniorów / Natalia Minge, Krzysztof Minge
    Książka
    Details
    library suggestion
    Title:
    Jak poradzić sobie z wyczerpaniem i wypaleniem
    Authors:
    Marquardt, Matthias (1977- )
    Subject:
    Radzenie sobie ze stresem
    Stres zawodowy
    Wypalenie zawodowe
    Zmęczenie
    Zachowania prozdrowotne
    Zdrowy styl życia
    Odporność psychiczna
    Odpoczynek
    Praca, kariera, pieniądze
    Medycyna i zdrowie
    Psychologia
    Publication Year:
    2022
    Publisher:
    Warszawa : "Muza"
    Full title:
    Jak poradzić sobie z wyczerpaniem i wypaleniem / Matthias Marquardt ; [przekład Małgorzata Chudzik]
    Książka
    Details
    library suggestion
    Title:
    Psychodietetyka czyli Jak przestać zajadać emocje i stres : 120 dań, które poprawią twoje samopoczucie
    Authors:
    Kobylańska, Aleksandra
    Wydawnictwo Vital
    Subject:
    Psychodietetyka
    Samoakceptacja
    Samokontrola
    Radzenie sobie ze stresem
    Zdrowe odżywianie
    Dietetyka
    Leczenie dietą
    Potrawy szybkie i łatwe
    Kulinaria
    Psychologia
    Publication Year:
    2023
    Publisher:
    Białystok : "Vital"
    Full title:
    Psychodietetyka czyli Jak przestać zajadać emocje i stres : 120 dań, które poprawią twoje samopoczucie / Aleksandra Kobylańska
    Książka
    Details
      Showing 1-25 from 25 results

      We use cookies to help identify your computer so we can tailor your user experience, track shopping basket contents and remember where you are in the order process

      Feedback

      Your views are very important to us and can be enormously helpful in showing us where we can make improvements. We'd be very grateful if you would spend a few minutes completing the short form.

      Feedback form