Informacja

Drogi użytkowniku, aplikacja do prawidłowego działania wymaga obsługi JavaScript. Proszę włącz obsługę JavaScript w Twojej przeglądarce.

Wyszukujesz frazę ""Stres"" wg kryterium: Temat


Wyświetlanie 1-8 z 8
propozycja biblioteki
Tytuł:
Odetnij napięcie : jak pokonać stres dzięki praktykom psychosomatycznym
Autorzy:
Ladyne, Rebekkah
Seria:
Psyche/Soma
Temat:
Stres
Radzenie sobie ze stresem
Ćwiczenia oddechowe
Psychologia
Rozwój osobisty
Rok wydania:
2021
Wydawca:
Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
Tytuł pełny:
Odetnij napięcie : jak pokonać stres dzięki praktykom psychosomatycznym / Rebekkah Ladyne ; tłumaczenie Juliusz Okuniewski ; ilustracje Hayden Foell
Książka
propozycja biblioteki
Tytuł:
Kiedy ciało mówi nie : koszty ukrytego stresu
Autorzy:
Maté, Gabor (1944- )
Temat:
Depresja psychiczna
Stres
Techniki samopomocy
Choroby psychosomatyczne
Radzenie sobie ze stresem
Emocje podstawowe
Psychoneuroendokrynologia
Nowotwory
Hormony
Psychologia
Medycyna i zdrowie
Rok wydania:
copyright 2022
Wydawca:
Warszawa : "Czarna Owca"
Tytuł pełny:
Kiedy ciało mówi nie : koszty ukrytego stresu / Gabor Mate ; przełożył Piotr Cieślak
Książka
propozycja biblioteki
Tytuł:
Atak paniki : jak pokonać lęk, napady niepokoju i trudne emocje
Autorzy:
Kirkness, Tammi
Temat:
Lęk
Przezwyciężanie lęku
Radzenie sobie ze stresem
Techniki samopomocy
Rozwój osobisty
Rok wydania:
2021
Wydawca:
Warszawa : "W.A.B. - Grupa Wydawnicza Foksal"
Tytuł pełny:
Atak paniki : jak pokonać lęk, napady niepokoju i trudne emocje / Tammi Kirkness ; przełożyła Natalia Mętrak-Ruda
Książka
propozycja biblioteki
Tytuł:
Jak poradzić sobie z wyczerpaniem i wypaleniem
Autorzy:
Marquardt, Matthias (1977- )
Temat:
Radzenie sobie ze stresem
Stres zawodowy
Wypalenie zawodowe
Zmęczenie
Zachowania prozdrowotne
Zdrowy styl życia
Odporność psychiczna
Odpoczynek
Praca, kariera, pieniądze
Medycyna i zdrowie
Psychologia
Rok wydania:
2022
Wydawca:
Warszawa : "Muza"
Tytuł pełny:
Jak poradzić sobie z wyczerpaniem i wypaleniem / Matthias Marquardt ; [przekład Małgorzata Chudzik]
Książka
propozycja biblioteki
Tytuł:
Spokój
Autorzy:
Mortimer, Helen (1972- )
Seria:
Elementarz ważnych słów / Helen Mortimer i Cristina Trapanese
Cykl:
Mortimer, Helen (1972- ). Elementarz ważnych słów
Temat:
Przezwyciężanie lęku
Radzenie sobie ze stresem
Techniki relaksacyjne
Uczucia
Rok wydania:
copyright 2022
Wydawca:
Warszawa : Słowne Młode
Tytuł pełny:
Spokój / Helen Mortimer i [illustrations] Cristina Trapanese ; [tłumaczenie Katarzyna Grzyb]
Książka
propozycja biblioteki
Tytuł:
Psychodietetyka czyli Jak przestać zajadać emocje i stres : 120 dań, które poprawią twoje samopoczucie
Autorzy:
Kobylańska, Aleksandra
Wydawnictwo Vital
Temat:
Psychodietetyka
Samoakceptacja
Samokontrola
Radzenie sobie ze stresem
Zdrowe odżywianie
Dietetyka
Leczenie dietą
Potrawy szybkie i łatwe
Kulinaria
Psychologia
Rok wydania:
2023
Wydawca:
Białystok : "Vital"
Tytuł pełny:
Psychodietetyka czyli Jak przestać zajadać emocje i stres : 120 dań, które poprawią twoje samopoczucie / Aleksandra Kobylańska
Książka
    Wyświetlanie 1-8 z 8

    Ta witryna wykorzystuje pliki cookies do przechowywania informacji na Twoim komputerze. Pliki cookies stosujemy w celu świadczenia usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Twoim komputerze. W każdym momencie możesz dokonać zmiany ustawień dotyczących cookies

    Prześlij opinię

    Twoje opinie są dla nas bardzo ważne i mogą być niezwykle pomocne w pokazaniu nam, gdzie możemy dokonać ulepszeń. Bylibyśmy bardzo wdzięczni za poświęcenie kilku chwil na wypełnienie krótkiego formularza.

    Formularz