Informacja

Drogi użytkowniku, aplikacja do prawidłowego działania wymaga obsługi JavaScript. Proszę włącz obsługę JavaScript w Twojej przeglądarce.

Wyszukujesz frazę ""Techniki samopomocy"" wg kryterium: Temat


Wyświetlanie 1-3 z 3
propozycja biblioteki
Tytuł:
Stresuj się... odpowiednio! : 9 skutecznych sposobów, jak zamienić stres w spokój i pozytywną energię życiową
Autorzy:
Drachenberg, Jacob
Temat:
Stres
Radzenie sobie ze stresem
Techniki samopomocy
Psychologia
Rozwój osobisty
Rok wydania:
copyright 2023
Wydawca:
Białystok : Wydawnictwo Vital
Tytuł pełny:
Stresuj się... odpowiednio! : 9 skutecznych sposobów, jak zamienić stres w spokój i pozytywną energię życiową / Jacob Drachenberg ; [tłumaczenie Marta Lipińska]
Książka
propozycja biblioteki
Tytuł:
Atak paniki : jak pokonać lęk, napady niepokoju i trudne emocje
Autorzy:
Kirkness, Tammi
Temat:
Lęk
Przezwyciężanie lęku
Radzenie sobie ze stresem
Techniki samopomocy
Rozwój osobisty
Rok wydania:
2021
Wydawca:
Warszawa : "W.A.B. - Grupa Wydawnicza Foksal"
Tytuł pełny:
Atak paniki : jak pokonać lęk, napady niepokoju i trudne emocje / Tammi Kirkness ; przełożyła Natalia Mętrak-Ruda
Książka
propozycja biblioteki
Tytuł:
Kiedy ciało mówi nie : koszty ukrytego stresu
Autorzy:
Maté, Gabor (1944- )
Temat:
Depresja psychiczna
Stres
Techniki samopomocy
Choroby psychosomatyczne
Radzenie sobie ze stresem
Emocje podstawowe
Psychoneuroendokrynologia
Nowotwory
Hormony
Psychologia
Medycyna i zdrowie
Rok wydania:
copyright 2022
Wydawca:
Warszawa : "Czarna Owca"
Tytuł pełny:
Kiedy ciało mówi nie : koszty ukrytego stresu / Gabor Mate ; przełożył Piotr Cieślak
Książka
    Wyświetlanie 1-3 z 3

    Ta witryna wykorzystuje pliki cookies do przechowywania informacji na Twoim komputerze. Pliki cookies stosujemy w celu świadczenia usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Twoim komputerze. W każdym momencie możesz dokonać zmiany ustawień dotyczących cookies

    Prześlij opinię

    Twoje opinie są dla nas bardzo ważne i mogą być niezwykle pomocne w pokazaniu nam, gdzie możemy dokonać ulepszeń. Bylibyśmy bardzo wdzięczni za poświęcenie kilku chwil na wypełnienie krótkiego formularza.

    Formularz