- Tytuł:
- Ćwicz każdego dnia : 32 sposoby na kształtowanie nawyku trenowania (nawet jeśli nie lubisz ćwiczyć)
- Autorzy:
- Scott, S. J
- Seria:
- Sensus. Osobowość Odnowa
- Temat:
- Aktywność fizyczna
Bariery psychiczne
Motywacja
Nawyki - Rok wydania:
- copyright 2022
- Wydawca:
- Gliwice : Helion S.A
- Tytuł pełny:
- Ćwicz każdego dnia : 32 sposoby na kształtowanie nawyku trenowania (nawet jeśli nie lubisz ćwiczyć) / S. J. Scott ; przekład: Piotr Cieślak, Joanna Sugiero
Książka