- Tytuł:
- 4 filary zdrowego życia : jak zmienić codzienne nawyki, by dłużej żyć i cieszyć się zdrowiem [Google  Link otwiera się w nowym oknie] [LUBIMY CZYTAĆ  Link otwiera się w nowym oknie]
- Autorzy:
- Chatterjee, Rangan (1977- ) [Google  Link otwiera się w nowym oknie] [LUBIMY CZYTAĆ  Link otwiera się w nowym oknie]
- Współtwórcy:
- Gomola, Aleksander (1963- ) Tłumaczenie
Bell, Susan (fotograf) Fotografie
Wydawnictwo Otwarte pbl - Wariant tytułu:
- Tytuł oryginału: Four pillar plan : how to relax, eat, move and sleep : your way to a longer, healthier life, 2018
Cztery filary zdrowego życia : jak zmienić codzienne nawyki, by dłużej żyć i cieszyć się zdrowiem - Temat:
- Zdrowy styl życia
Medycyna i zdrowie - Rok wydania:
- 2020
- Wydawca:
- Kraków : Otwarte
- ISBN:
- 9788381350242
- Opis fizyczny:
- 271, [1] strona : fotografie, ilustracje ; 24 cm
- Uwagi:
- Tytuł oryginału: The four pillar plan : how to relax, eat, move and sleep : your way to a longer, healthier life
Bibliografia, netografia na stronach 256-260. Indeks - Książka