- Tytuł:
- Trening relaksacji : jak uwolnić się od stresu, lęku i depresji
- Autorzy:
- Gmitrzak, Dagmara
Wydawnictwo Edgard - Seria:
- Samo Sedno
- Temat:
- Depresja psychiczna - leczenie - metody
Lęk - zwalczanie
Stres - zwalczanie
Techniki relaksacyjne - Rok wydania:
- 2017
- Wydawca:
- Warszawa : "Edgard"
- Tytuł pełny:
- Trening relaksacji : jak uwolnić się od stresu, lęku i depresji / Dagmara Gmitrzak
Książka
