Informacja

Drogi użytkowniku, aplikacja do prawidłowego działania wymaga obsługi JavaScript. Proszę włącz obsługę JavaScript w Twojej przeglądarce.

Wyszukujesz frazę ""Techniki samopomocy"" wg kryterium: Temat


Wyświetlanie 1-12 z 12
propozycja biblioteki
Tytuł:
Jak myśleć o sobie dobrze : o sztuce akceptacji i życiu bez lęku
Autorzy:
Stahl, Stefanie (1963- )
Temat:
Pewność siebie
Poczucie własnej wartości
Przezwyciężanie lęku
Samoakceptacja
Techniki samopomocy
Rok wydania:
2022
Wydanie:
Wydanie 2
Wydawca:
Kraków : Otwarte
Tytuł pełny:
Jak myśleć o sobie dobrze : o sztuce akceptacji i życiu bez lęku / Stefanie Stahl ; tłumaczenie Sylwia Miłkowska, Marta Książkiewicz
Książka
propozycja biblioteki
Tytuł:
Nie zaczęło się od ciebie : jak dziedziczona trauma wpływa na to, kim jesteśmy i jak zakończyć ten proces
Autorzy:
Wolynn, Mark
Temat:
Relacje międzypokoleniowe
Rodzina
Techniki samopomocy
Trauma
Rok wydania:
2021
Wydawca:
Waszawa : "Czarna Owca"
Tytuł pełny:
Nie zaczęło się od ciebie : jak dziedziczona trauma wpływa na to, kim jesteśmy i jak zakończyć ten proces / Mark Wolynn ; przełożyła Maria Reimann
Książka
propozycja biblioteki
Tytuł:
To nie smutek, to depresja : poradnik dla rodziców nastolatków w kryzysie
Autorzy:
Kotlarek, Monika
Seria:
Osobowość Odnowa
Temat:
Dzieci
Depresja psychiczna
Młodzież z depresją
Psychoterapia
Rodzice
Techniki samopomocy
Psychologia
Rok wydania:
copyright 2023
Wydawca:
Gliwice : Sensus
Tytuł pełny:
To nie smutek, to depresja : poradnik dla rodziców nastolatków w kryzysie / Monika Kotlarek
Książka
propozycja biblioteki
Tytuł:
Uwolnij głowę : jak pozbyć się toksycznych myśli i przestać się martwić
Autorzy:
Allen, Jennie
Temat:
Duchowość chrześcijańska
Martwienie się
Myślenie
Przekonania
Techniki samopomocy
Rozwój osobisty
Rok wydania:
2021
Wydawca:
Kraków : Wydawnictwo Esprit
Tytuł pełny:
Uwolnij głowę : jak pozbyć się toksycznych myśli i przestać się martwić / Jennie Allen ; przełożył Michał Nolywajka
Książka
propozycja biblioteki
Tytuł:
Jesteś wystarczająca : jak przestać się porównywać i być sobą
Autorzy:
Günther, Maja
Bitzer, Lisa (1983- )
Temat:
Bliskie związki międzyludzkie
Kobieta
Kompetencje społeczne
Samoakceptacja
Techniki samopomocy
Uczucia
Umiarkowanie
Zazdrość
Rok wydania:
2022
Wydawca:
Kraków : Wydawnictwo Literackie
Tytuł pełny:
Jesteś wystarczająca : jak przestać się porównywać i być sobą / Maja Günther, Lisa Bitzer ; przełożyła Anna Grysińska
Książka
propozycja biblioteki
Tytuł:
Bodyfulness : jak poprawić swoją relację z ciałem poprzez zmysły, oddech i ruch
Autorzy:
Caldwell, Christine
Temat:
Aktywność fizyczna
Ciało ludzkie
Mindfulness
Obraz własnego ciała
Oddychanie
Sens życia
Techniki samopomocy
Zmysły
Zdrowie fizyczne
Samoleczenie
Samoświadomość
Uwaga (psychol.)
Rozwój osobisty
Rok wydania:
2023
Wydawca:
Warszawa : Zwierciadło
Tytuł pełny:
Bodyfulness : jak poprawić swoją relację z ciałem poprzez zmysły, oddech i ruch / Christine Caldwell ; tłumaczenie Ewelina Gałdecka ; przedmowa David I. Rome
Książka
    Wyświetlanie 1-12 z 12

    Ta witryna wykorzystuje pliki cookies do przechowywania informacji na Twoim komputerze. Pliki cookies stosujemy w celu świadczenia usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Twoim komputerze. W każdym momencie możesz dokonać zmiany ustawień dotyczących cookies

    Prześlij opinię

    Twoje opinie są dla nas bardzo ważne i mogą być niezwykle pomocne w pokazaniu nam, gdzie możemy dokonać ulepszeń. Bylibyśmy bardzo wdzięczni za poświęcenie kilku chwil na wypełnienie krótkiego formularza.

    Formularz