- Tytuł:
- Calm : nastaw się na spokój : wycisz umysł, zmień świat [Google  Link otwiera się w nowym oknie] [LUBIMY CZYTAĆ  Link otwiera się w nowym oknie]
- Autorzy:
- Smith, Michael Acton [Google  Link otwiera się w nowym oknie] [LUBIMY CZYTAĆ  Link otwiera się w nowym oknie]
"Albatros" (Warszawa) [Google  Link otwiera się w nowym oknie] [LUBIMY CZYTAĆ  Link otwiera się w nowym oknie] - Współtwórcy:
- Szulc, Andrzej. Tł.
- Wariant tytułu:
- Tyt. oryg.: Calm
- Temat:
- Higiena psychiczna
Autopsychoterapia
Stres - zwalczanie
Medytacja
Techniki relaksacyjne
Mindfulness - Rok wydania:
- 2016
- Wydawca:
- Warszawa : "Albatros"
- ISBN:
- 9788379856541
- Opis fizyczny:
- [224] s. : il. ; 21 cm
- Uwagi:
- Na okł.: Uspokój swój umysł. Zmień świat
- Książka